Vyhodnotenie aktivít k Svetovému dňu duševného zdravia 2025

V rámci iniciatívy „Aktívny prístup k prevencii stresu“ k Svetovému dňu duševného zdravia (10. október) realizovanej v mesiaci október úrady verejného zdravotníctva ponúkli okrem diskusií a prednášok aj interaktívne kvízy, relaxačné cvičenia na podporu duševného zdravia pre žiakov ZŠ, SŠ, VŠ, pedagogických pracovníkov, seniorov v denných centrách, v zariadeniach sociálnych služieb, sociálnych pracovníkov a prostredníctvom sociálnych sietí aj pre širokú verejnosť.

Zároveň bola propagovaná Národná linka na podporu duševného zdravia, ktorá začala fungovať od 1. mája 2025, a ktorá poskytuje bezplatné a anonymné poradenstvo širokej verejnosti.

Spolu bolo zrealizovaných 357 aktivít a edukovaných bolo 6 132 osôb.

Kampaň bola príležitosťou na zvýšenie povedomia o strese, jeho negatívnych dôsledkoch na fyzické aj duševné zdravie, ako aj o spôsoboch, ako ho zvládať. Zároveň pomohla motivovať ľudí k preventívnym krokom: včasnému rozpoznaniu príznakov stresu, každodennému pohybu, duševnej hygiene, dostatku spánku a oddychu, vyváženej strave.